泌尿感染會自己好嗎？尿道炎會自己好嗎？本文將帶你認識泌尿感染的7種原因、男女泌尿感染症狀、泌尿道感染與尿道炎的正確處理方式、泌尿道感染治療方法，文末加碼推薦泌尿道感染診所，讓你不再煩惱泌尿感染怎麼辦！
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一、泌尿感染是什麼？快速認識泌尿感染的 7 種原因
泌尿道感染，顧名思義，就是我們的泌尿系統受到外來入侵者的攻擊。這些入侵者通常是細菌，會首先從下泌尿道系統悄悄潛入，造成膀胱炎相關病症，而後隨著病情發展，向上蔓延成急性腎盂腎炎。
另外還有一種泌尿感染與性行為有關。在性行為時，淋病雙球菌、披衣菌等常見病菌可能會經由性器官入侵身體，造成尿道炎相關感染病症，因此也屬於性病的一種。
以下接著為你詳細介紹 7 種常見的泌尿感染原因。
（一）好發於女性
根據衛生福利部南投醫院的資訊，泌尿道感染好發於女性。這是因為女性尿道較男性短，且尿道口也接近陰道、肛門，因此細菌更容易爬到膀胱，造成感染、發炎。
此外，更年期女性也容易因為賀爾蒙變化，導致病菌更容易滋生，造成發炎症狀。
（二）喝太少水、憋尿
長時間憋尿、水分攝取不足等不良習慣，會增加我們泌尿道感染的風險。
當我們水分攝取不足時，尿液的濃度就會增加，使細菌更容易滋生，也會導致尿液量減少、排尿次數降低。同樣地，長時間憋尿也容易使細菌在泌尿道內停留、繁殖的時間變長，進一步提高感染的機率。
（三）私密處太悶熱
私密處就像一個溫暖潮濕的小環境，若長期沒有好好清潔、衛生習慣不良，或是時常穿著緊身褲、使汗液不易蒸發，私密處長期維持不透氣、悶熱的狀態，就會如同為細菌提供溫床，使細菌滋生，進而增加泌尿道感染的機率。
（四）慢性病患者
有糖尿病、心血管等慢性病的患者，又或是生理作息不正常的族群，容易因為免疫力低下，而使細菌更好繁殖、入侵，造成泌尿感染。
（五）頻繁的性行為
除了常見的細菌感染外，性行為也是導致泌尿道感染的一大原因。
性行為的過程中，病菌可能經由性器官進入尿道，進而向上蔓延引起膀胱炎。除此之外，若性伴侶帶有淋病雙球菌、披衣菌等病菌，更可能被傳染導致「尿道炎」，且女性感染尿道炎時，常常伴隨陰道炎。
此類型的泌尿道感染屬於性病，除了泌尿系統的症狀外，還可能伴隨其他性病症狀。
（六）多重性伴侶
多重性伴侶代表會有更高的機率接觸到病原體，這是因為每位性伴侶都可能攜帶如淋病、披衣菌等不同的病菌，又或是可能已感染了其他疾病。性行為的過程中容易互相傳染，進而增加泌尿道感染的風險。
（七）不安全性行為
不安全的性行為，指的是性行為時未帶保險套、性伴侶不固定等，這些都可能增加泌尿道系統與病菌接觸的機率，導致泌尿道感染的風險。
認識泌尿感染的常見原因後，以下為你進一步介紹泌尿感染會出現哪些症狀。
二、泌尿感染症狀有哪些？男、女性症狀一次看
（一）泌尿道感染共同症狀
不論男、女性，下泌尿道感染時通常會產生膀胱炎、尿道炎等症狀，而當病菌更進一步入侵到上泌尿道系統時，則可能會產生急性腎盂腎炎，應儘速進行治療。
除此之外，泌尿感染時還可能出現以下常見症狀。
（1）排尿困難
若發現自己頻尿、尿急，卻怎麼也尿不出來，就要小心可能是泌尿道感染的警訊。這種排尿困難的感覺，會像是尿道被堵住了一般，令患者感到不適。
（2）頻尿
頻尿也是泌尿道感染的常見症狀之一。例如睡前已經排空膀胱，半夜卻總是頻頻起床跑廁所，或平時常有急著要上廁所的感覺
（3）尿尿灼熱、疼痛
排尿時伴隨灼熱感或疼痛，就像是尿道被火燒一樣，這也是泌尿道感染的典型症狀。此種疼痛感可能會持續一段時間，甚至會延伸到下腹部。
（4）血尿
泌尿感染時，尿液中可能會帶有血液或血絲，若排尿時會伴隨疼痛，代表有可能是尿道或膀胱發炎所致。
（5）尿液混濁
當尿液混濁、顏色異常或氣味產生變化時，可能代表尿液中含有大量的白血球、細菌，是泌尿道感染的常見症狀。
（6）發燒
當泌尿道感染嚴重時，可能會伴隨發燒、寒顫等全身性的症狀。
（7）下腹部疼痛
嚴重的泌尿感染，也可能會進一步讓膀胱、下腹部疼痛及不適，這個感受尤其會在排尿或脹尿時加劇。
（8）後腰痛
泌尿道感染時，常見的全身型症狀也包含後腰痛，若合併有發燒、寒顫等全身性的症狀，就代表病菌可能已向上入侵，引發急性腎盂腎炎。
（二）男性泌尿感染症狀
除了以上共同症狀之外，男性若排尿不舒服時，尿道口伴有黏稠或透明液體的分泌物，更要提高警覺。通常這種情況下，很可能代表感染了淋病、披衣菌等性傳染病，導致尿道炎。
（三）女性泌尿感染症狀
而女性除了泌尿道感染的症狀外，若還伴隨陰道分泌物及搔癢的症狀，也要注意是否有合併淋病、披衣菌等陰道炎感染的情形。
尤其要特別注意的是，由於生理構造的關係，女性感染陰道炎後常常會「毫無症狀」。因此若懷疑自身有泌尿感染、發炎的情形，或近期有危險性行為、伴侶有確診性病等高風險的狀況，都建議就醫做進一步的檢查。
以下也為你詳細介紹正確的泌尿感染處理方式。
三、泌尿感染會自己好嗎？告訴你正確處理方式！
（一）尿道炎會自己好嗎？
尿道炎通常沒辦法靠自身的免疫力治好。不論是一般的泌尿道感染，或是淋病、披衣菌相關的尿道炎，最好都盡快就醫治療，以免病菌蔓延，引發更嚴重的感染病症。
至於民間常說的多喝水、多吃蔓越莓，屬於平時保養的方法，發病時治療效果有限，並不能取代正規治療。
（二）泌尿道感染、尿道發炎看什麼科？
泌尿感染、尿道發炎可以去看感染專科，醫師會根據患者的症狀，以及相關的接觸史，研判可能的致病菌給予治療。若可能是性行為、性病導致的感染，也可以安排相關的檢查、治療。
四、泌尿道感染如何治療？1 分鐘了解泌尿感染治療方法
泌尿感染吃什麼藥？治療泌尿感染，通常都以「服用抗生素」的方式為主。
治療期間需要配合醫師指示用藥，勿擅自停藥，也應暫時停止性行為，避免將病菌傳染給伴侶，又或是引發更嚴重的感染。之外也要按照醫矚回診、追蹤病情，確定症狀有漸漸改善，以下也提供你幾個預防泌尿感染的日常保養方法。
五、泌尿感染怎麼辦？預防泌尿感染就靠 7 種日常習慣
（一）避免憋尿
想要避免泌尿道感染、尿道炎，最基本的方法就是多喝水、多上廁所、避免憋尿，增加排尿次數有助於沖洗尿道，減少細菌滋生的機會。
（二）私密處保持乾爽、通風
保持良好衛生習慣、避免讓私密處潮濕，平時盡量避免穿著過於緊身的褲子，並注意私密處的清潔。
（三）維持正常作息、保持良好衛生習慣
睡眠充足、維持正常作息、保持良好衛生習慣也是預防泌尿感染的重要方式。而若有慢性病史，則需穩定控制，幫助免疫功能維持正常。
良好的衛生習慣，除了日常應該沖洗身體之外，也包含平時擦屁股方向應由前往後（尿道往肛門）按壓擦拭，避免肛門的細菌跑進尿道。
（四）性行為後排尿
性行為後排尿，是預防泌尿道感染簡單又有效的方法。性行為過程中，細菌可能因親密接觸進入尿道，增加感染的風險，因此，性行為後立即排尿，可以將這些細菌沖刷出去，減少細菌在尿道內滋生的機會。
（五）性行為不宜太頻繁
過於頻繁的性行為可能會增加與病菌接觸的機率，也可能因為尿道摩擦而導致微小的傷口，為其他病菌製造侵入的機會。因此性行為應保持適當的頻率，以降低細菌感染的風險。
（六）全程使用保險套
性行為時全程、正確地使用保險套，可以降低接觸病菌的機率，進而減少泌尿系統、性傳染病的感染風險。同時也需要注意性行為前、後應確實清洗生殖器，保持清潔與乾燥，保護自己與伴侶。
（七）單一性伴侶
平時應注意避免危險性行為，並維持單一性伴侶。這是由於性伴侶越多，接觸到不同病原體的機會就越大，而單一性伴侶能有效降低感染的風險，也能更好掌握對象有無泌尿道感染或其他性傳染病，降低自身被感染的機率。
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 | 撰稿醫師：感染內科診所院長 洪毓澤 醫師 |